Śliwka suszona

Suszone śliwki są naturalnym źródłem witamin i minerałów, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu. W swoim składzie zawierają m.in. błonnik, potas oraz witaminę K, która pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Suszone śliwki pomagają też w prawidłowym funkcjonowaniu jelit. Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 100 g suszonych śliwek dziennie.